Научете как да ексфолирате

Ексфолирането на кожата трябва да се извършва с естествени продукти, за да се избегнат въздействия върху околната среда

Пилинг

Изображение на Amplitude Magazin в Unsplash

Ексфолирането е лечение, направено с гранулирани вещества, смесени с кремове или масла с цел почистване, обновяване и хидратиране на кожата. Ползите от ексфолирането са многобройни. Той подобрява и изравнява тонуса на кожата, е ефективен срещу целулита, стимулира кръвообращението, помага за елиминирането на токсини и примеси, освен че дава на кожата здраво, енергично, светещо, еднородно, меко и копринено докосване.

Въпреки че имат многобройни ползи за здравето и красотата на кожата, някои ексфолианти съдържат гранулирани вещества, направени от микропластмаси, които замърсяват водата в морета, реки и езера. Ето защо се препоръчва да изберете ексфолиране с натурални продукти.

Значение на ексфолирането

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло, затова заслужава специални грижи. Всеки ден сме изложени на агенти, които в крайна сметка увреждат здравето и красотата на кожата, като атаки от слънчевите лъчи, вятър, замърсяване и остатъци, които са суспендирани във въздуха.

На повърхността на кожата слоеве мъртви и мръсни клетки се натрупват и отлагат в порите. В допълнение към създаването на слой, който предотвратява ефективното действие на козметиката, тези вещества оставят кожата с груб, матов, сух и уморен вид. По този начин ексфолирането е важно, защото изравнява тонуса на кожата, придавайки й здрав, светъл и енергичен вид.

Какво е ексфолиране?

Ексфолирането е процедура за лице или тяло, която помага за обновяването на кожата, като елиминира мъртвите клетки и примесите, които оставят най-големия орган в тялото остарял, сух и дехидратиран. Елиминирането на тези мъртви клетки премахва примесите, което освобождава порите и съответно дишането на кожата. В допълнение, ексфолирането позволява на кожата да абсорбира по-ефективно съединенията, присъстващи в кремовете и козметиката, които ще бъдат приложени по-късно.

Особеността на ексфолирането на лицето е нейното дълбоко почистващо действие, което детоксикира кожата, като я прави забележимо по-гладка, гладка и по-блестяща. Скрабът за тяло помага в борбата с целулита, локализираните мазнини и тонизира по-дебелите части на тялото, като лакти, колене и стъпала.

За всяка част от тялото трябва да се използва специфичен вид скраб. Скрабовете за тяло трябва да бъдат по-последователни и по-груби. Лицето за лице, от друга страна, трябва да бъде по-гладко и с по-малко зърно, за да не дразни чувствителната кожа на лицето.

Ползи от ексфолиране

Ексфолирането е много важно лечение за кожата, тъй като елиминира замърсяванията, които я оставят с нарушен външен вид. Ползите, които това действие насърчава, са разнообразни, сред които са:

  • Подобрява текстурата на кожата, като я прави по-гладка, еднородна и тонизирана;
  • Подобрява кръвообращението;
  • Премахва мъртвите клетки, изхвърлени от тялото;
  • Отпушва порите, почиства дълбоко;
  • Отслабва и се бори с бръчките и линиите на изразяване;
  • Борба с появата на акне и черни точки;
  • Елиминира петна от акне и следи;
  • Стимулира производството на нови клетки с повече колаген;
  • Избягва прекомерното омазняване;
  • Оставя кожата готова за хидратация, увеличавайки способността за абсорбиране на хидратиращите кремове.

В тялото, освен че е ефективен срещу целулит и локализирани мазнини, ексфолирането избягва врастналите косми. Препоръчва се ексфолиране три дни преди епилация, за да се премахнат мъртвите клетки и да се изтъни кожата, а три дни по-късно, за да се предотврати врастване на космите.

Когато се прави през лятото, ексфолирането осигурява естествен, еднороден и траен тен на добре подготвена кожа, без дефекти и дефекти. В зависимост от използваните съставки и техника може да се направи под формата на масаж на тялото, тъй като има отпускащи и ободряващи характеристики.

Как да използвам ексфолирането

Честотата, с която трябва да се прави ексфолирането, варира в зависимост от типа кожа на всеки човек.

Нормална до суха кожа

За хора с нормална до суха кожа се препоръчва ексфолирането да се извършва веднъж или два пъти седмично. Изсушените кожи обновяват клетките по-бавно и натрупват големи количества люспи на повърхността. Две ексфолиации седмично могат да намалят дебелината на роговичния слой, като активират обновяването на клетките.

Мазна или комбинирана кожа

Мазна или комбинирана кожа може да се ексфолира два до три пъти седмично. При този тип кожа ексфолирането помага да се отпушат порите, намалявайки съществуването на черни точки.

Чувствителна кожа

Те могат да бъдат подложени на нежно ексфолиране на всеки 15 дни.

Зрели кожи

Поради по-ниската степен на обновяване на зрелите кожи се препоръчва ексфолиране два пъти седмично, винаги с нежни ексфолианти.

Кожа с акне

Хората с предразположена към акне кожа трябва да избягват ексфолирането, тъй като може да се получи разкъсване на пустулите, с риск от заразяване на мастните жлези и влошаване на проблема. В случай на леко акне, ексфолирането може да се направи под медицинско ръководство.

Нанасянето се извършва с пръсти, с плавни и кръгови движения, като се оказва лек натиск, докато продуктът се разнася върху лицето. В по-грубите региони налягането на ексфолирането трябва да бъде леко повишено. Оставете скраба да подейства за няколко минути и отстранете с топла вода.

На лицето ексфолирането може да бъде последвано от някаква друга процедура, като екстракция на черни точки, маска за лице или масаж. Важното е винаги да завършвате с овлажняващ крем, растително масло или, ако ексфолирането се прави през деня, нанесете слънцезащитен крем, преди да се изложите на слънце. От съществено значение е да се извърши добра хидратация след ексфолиране.

През лятото ексфолирайте тялото си веднъж седмично, за да осигурите хармоничен загар. Никога не правите слънчеви бани веднага след ексфолирането, дайте си ден, за да се изложите на слънчевите лъчи. През зимата трябва да се извършва по-рядко, за да не загуби кожата мастния слой, който я предпазва от студа.

На краката ексфолирането може да се прави повече от веднъж седмично, за да се избегне сухота и напукване. Нанасяйте продукта само върху подметката на крака, никога върху горната област.

Никога не правете тази процедура върху кожа с акне, рани, дерматити, натъртвания или изгаряния, защото триенето, което насърчава ексфолирането, може да раздразни кожата и да влоши проблемите. Очите и устата също не трябва да се ексфолират; за устните има подходящи ексфолианти.

Обърнете внимание на вида ексфолиране, който е най-подходящ за вашия тип кожа и никога не използвайте скраб за тяло върху лицето си. За всеки регион има специфичен вид скраб.

Въздействието на ексфолирането върху околната среда

Въпреки че има много ползи за здравето и красотата на кожата, ексфолирането може да навреди на околната среда и водните екосистеми. Повечето ексфолианти са съставени от гранулометрични вещества. Това, което мнозина не знаят, е, че тези малки топчета, присъстващи в тези продукти, са полиетиленови микросфери, популярната микропластмаса, силно замърсяващи и които замърсяват водата на морета, реки и езера. Когато достигнат водните екосистеми, малките ракообразни и рибите в крайна сметка се хранят с тях и вследствие на това се замърсяват.

За да предотвратите замърсяването на реките и океаните с тези опасни вещества, струва си да проверите етикетите на продуктите, преди да ги закупите. Избягвайте тези, които съдържат полиетилен или полипропилен в състава. Някои от тях могат също да съдържат вредни за здравето вещества, като парабени. Затова заложете на органична и натурална козметика, която не вреди на здравето или околната среда.

Домашните ексфолианти могат да бъдат добър вариант. Просто изберете подходящата гранулометрия, в зависимост от региона на тялото, където ще прилагате. Глините също са чудесен вариант, тъй като имат същите свойства като ексфолиантите и са естествени. Можете да намерите естествените ексфолианти, глини и други продукти в eCycle Store .

Домашен скраб

За да направите домашен ексфолиант, смесете две супени лъжици мед и една супена лъжица сода за хляб. Навлажнете кожата със студена вода и нанесете сместа върху лицето с кръгови движения. След това изплакнете добре.


Original text