Ползите се придобиват чрез използването на етерични масла
Синутът е усложнение на ринита, което се характеризира с възпаление на синусите. Възпалението може да причини главоболие, треска, гадене, топлинен шок, кашлица, тежест в главата, мускулни болки и дори загуба на апетит.
Синузитът има няколко причини, сред които можем да споменем: отклонена носна преграда, травма на лицето, зъбни инфекции, инфекции, причинени от бактерии, гъбички и вируси, синтетични аромати, прах, тумори и промени в надморската височина.
Синусовите симптоми се влошават през нощта, когато човек си ляга. Секретът може да изтече от други части на носните кухини, увеличавайки неразположението.
Но добрата новина е, че има естествено лечение на синусовите симптоми чрез ароматерапия.
Как работи
Ароматерапията е ефективна алтернативна терапия за лечение на различни физически и емоционални заболявания, включително синузит. Действа чрез миризмата и свойствата на етеричните масла, като е естествено, превантивно и също лечебно лекарство. С ограниченията на конвенционалното лечение на ринит и неговите странични ефекти, ароматерапията придобива видимост. За да научите повече за ароматерапията, вижте статията: „Какво представлява ароматерапията и какви са нейните предимства?“. За да разберете предимствата на етеричните масла, вижте статията: „Какво представляват етеричните масла?“.
Кои етерични масла да използваме
- За запушване на носа могат да се използват етерични масла от мента, евкалиптови глобули, розмарин QT камфор и розмарин QT цинеол.
- Тези, които имат затруднения със съня, могат да използват етеричните масла от френска лавандула, бледа градински чай и бергамот.
- При сърбеж в носа и гърлото могат да се използват етерични масла от бял смърч, евкалиптови глобули и евкалиптови радиати.
- При главоболие се препоръчват етерични масла от мента, френска лавандула и босилек.
- За облекчаване на мускулната болка могат да се използват етеричните масла от сладка бреза, зимна зеленина, мента и розмарин QT камфор.
- Тези, които чувстват умора или неразположение, могат също да използват мента, розмарин QT камфор и розмарин QT цинеол.
Но бъдете внимателни: не се препоръчва използването на етерични масла от мента и евкалипт глобулус при деца под две години, нито използването на етерично масло от розмарин QT камфор при бременни жени и хора с хипертония.
Как да използвам
Много е лесно да практикувате ароматерапия у дома. За целта нанесете три до десет капки от избраните от вас етерични масла в леген с гореща вода и, поставяйки лицето си над легенчето, покрийте главата си с кърпа и вдишайте парата за минута или повече.
