Вижте 12 навика, които се придържате към ежедневието си, за да имате по-устойчив начин на живот
Редактирано и преоразмерено изображение на Александър Шимек е достъпно в Unsplash
Устойчивият начин на живот не е просто избор или мода. Възприемането на нови навици за устойчив начин на живот е основно изискване за развитието на всяко общество и освен това все още е полезно за вашето здраве.
Е, какво ще кажете да разгледате някои съвети за това как да направите живота по-устойчив?
1. Засадете храната си по биологичен начин!
Редактирано и преоразмерено изображение на Джошуа Ланзарини е достъпно в Unsplash
Живеете ли в апартамент и нямате място? Какво ще кажете за отглеждане на малки саксии с подправки на балкона или използване на празен район от етажната собственост (или квартал) за засаждане заедно с общността, от която сте част? Засаждането на собствена храна (дори и в малки количества) помага да се намали потреблението на природни ресурси, използвани при засаждането, а също така намалява замърсяването от транспорта и използването на пестициди.
Органичното градско земеделие е чудесна идея. Разберете защо трябва да засаждате собствена храна и как да започнете тази практика в предметите: „Биологично биологично земеделие: разберете защо е добра идея“ и „Как да направите градска градина“.
2. Практикувайте бавна мода
Консумацията на дрехи и други тъкани оказва значително въздействие върху околната среда и здравето на хората. За да ги опознаете, погледнете статията: „Въздействия на околната среда от текстилни влакна и алтернативи“.
За да намалите въздействието върху околната среда от използването на дрехи и тъкани, пуснете бързата мода и се привържете към бавната мода . Разберете защо в статиите: „Какво е бърза мода?“ и "Какво е бавна мода и защо да се възприема тази мода?".
Редактирано и преоразмерено изображение на Лорън Флейшман, е достъпно в Unsplash
За да разберете как да вземете дрехите си леко, погледнете статията: „Как мога да имам по-малко въздействие върху околната среда, когато купувам дрехи?“
3. Карайте колело, скейт, скутер и градски транспорт
Редактирано и преоразмерено изображение на Александър Шимек е достъпно в Unsplash
Какво ще кажете за отказване за добро или намаляване на използването на колата? Така помагате за намаляване на замърсяването в града, последиците от глобалното затопляне и търсенето на природни ресурси. За да знаете как да включите велосипеда в ежедневието си, разгледайте материалите:
- Съвети за започване на колоездене
- [Видео] Как да карам колело с поли
- Съвети за тези, които искат да започнат да карат велосипед, за да работят
- По-щастлив ли е някой, който кара велосипед от този, който кара кола?
- Съвети за колоездене дори и при дъжд
4. Консумирайте Pancs
Изображение от fernando zhiminaicela от Pixabay
Познавате ли Pancs? Те са нетрадиционни хранителни растения. Консумирайки панчове, вие вмъквате по-голямо разнообразие от храни във вашата диета и, консумирайки панци, които растат спонтанно в околната среда, вие допринасяте за намаляване на въздействието върху околната среда, генерирано от засаждането. Глухарчето например е панци, знаехте ли? Знайте ползите от него по въпроса: „Глухарче: растението е годно за консумация и носи ползи за здравето“.
5. Практикувайте съзнателна консумация
Изображение на Силви Тител от Unsplash
Намаляването на консумацията е начин за практикуване на съзнателна консумация. Какво ще кажете за избягване на свръх покупки и избягване на изхвърляне чрез практикуване на повторна употреба и рециклиране? Хранителните продукти имат ненужно количество опаковка; следователно дайте предимство на тези, които произвеждат по-малко отпадъци. Днес опаковането е основен екологичен проблем, често за производство на опаковки се изразходват повече ресурси и енергия, отколкото за самите продукти.
Информираността за продуктите, които купувате, и приоритизиране на местното и дребно потребление също е по-устойчив начин на живот. По-добре разберете значението му по въпроса: „Какво представлява съзнателната консумация?“.
- Кои са locávoros?
- Рециклиране: какво е и защо има значение
6. Уважавайте животните
Редактирано и преоразмерено изображение на Doruk Yemenici, достъпно на Unskplash
Животните (домашни и диви) са част от околната среда като цяло. Спазването им е основна задача за всеки, който се занимава с устойчивост. Купуването на животни (дори и законно) не е устойчиво дългосрочно отношение. По същия начин насърчаването на други практики, които експлоатират животни, като излагане на циркове и паркове, които използват животни, е неустойчиво. Пример за изследователски практики, вредни за животните, е излагането на слонове. Разберете тази тема по-добре в статията: „Истинското вдъхновение зад художника на слонове: жестокост“. Ако искате да отидете по-далеч, какво ще кажете за познаване и практикуване на веганство? Научете повече в статията: „Веганска философия: знайте и отговорете на въпросите си“. А, но винаги ли сте искали куче или котка? Какво ще кажете да осиновите и все пак да правите добро?
7. Помогнете на пчелите
Пчелите опрашват повече от 70% от храната, консумирана от хората, и популациите им намаляват (30% всяка година в САЩ) поради обезлесяване и прилагане на пестициди. Помагането на тези малки същества е една от практиките за устойчив живот. За това можете да намалите консумацията на храна, произведена с пестициди, и ако искате да отидете по-далеч, да осигурите храна за пчелите или дори да ги отглеждате (безжални).
Редактираният и преоразмерен образ на Taga е достъпен на ABSFreePics.com
Пчелите харесват ароматни растения, които цъфтят като маргаритки, босилек, риган, слънчоглед, мента, розмарин, глухарче, мащерка, маргаритки, гуава, жабутикаба, авокадо, личи и др. Те също се нуждаят от основен елемент: вода. Но в последния случай, пазете се от комара денга, правете ежедневната смяна на водата. Също така бъдете внимателни с прилагането на инсектициди (дори естествени) и някои видове дървета, които са вредни за пчелите, като дървото нийм, тъй като инсектицидите и някои дървета могат значително да намалят популациите на пчелите.
Но ако искате да отглеждате безжални пчели, разпространявайте стръв, местни зеленчуци и вода. Можете също така да допринесете за спасяването на застрашени пчели, като се регистрирате на уебсайта на неправителствената организация SOS Abelhas Sem Ferrão - където има съвети как да практикувате мелипоникултура (създаване на жилави пчели).
Разберете повече за значението на пчелите по въпроса: „Значението на пчелите за живота на планетата“.
8. Насърчете селективното събиране във вашето жилище
Селективното събиране в етажната собственост може да донесе ползи за обществото като цяло, особено в големите градове, където прогнозите показват, че количеството отпадъци трябва да се увеличава всяка година. За да разберете как да приложите рециклиране в етажна собственост, проверете статията: „Селективно събиране в етажна собственост: как да имплантирам“.
9. Практикувайте компостиране
Практикуването на компостиране също е в списъка с цели за тези, които имат устойчив живот. Компостирането е биологичният процес на валоризация на органичните вещества, било то от градски, битов, индустриален, земеделски или горски произход, и може да се разглежда като вид рециклиране на органични отпадъци. Това е естествен процес, при който микроорганизмите, като гъбички и бактерии, заедно с земните червеи са отговорни за разграждането на органичните вещества, превръщайки ги в хумус, материал, който е много богат на хранителни вещества и плодороден. За да научите повече по тази тема, разгледайте статиите „Хумус: какво представлява той и какви са неговите функции за почвата“ и „Какво представлява компостът и как да го направя“.
10. Използвайте натурална козметика
Конвенционалните козметични продукти, освен че съдържат много опаковки, могат да навредят на вашето здраве и околната среда. Тази тема можете да разберете по-добре в статиите: „Парфюмите,„ скрити “в козметиката са потенциално опасни за здравето“ и „Вещества, които трябва да се избягват в козметичните и хигиенните продукти“.
За да замените конвенционалната козметика, можете да започнете с кокосово масло и етерични масла. Научете повече за тях в статиите:- Кокосовото масло е полезно за косата. Разберете и знайте как да използвате
- Кокосовото масло е полезно за кожата. Разберете и знайте как да използвате
- Какво представляват етеричните масла?
11. Повторно използване и рециклиране
Мислите да изхвърлите нещо? Какво ще кажете за повторно използване или рециклиране? Ако не можете да рециклирате у дома, намерете станции за рециклиране близо до вас.
- 26 неща, които можете да използвате повторно у дома
- Рециклиране: какво е и защо има значение
12. Изхвърлете правилно
Много хора не знаят колко боклук изпращат на сметището. Имайки това предвид, винаги намалявайте консумацията на еднократни продукти! Но когато не е възможно да намалите консумацията и трябва да изхвърлите нещо, практикувайте правилното изхвърляне.
Проверете кои пунктове за събиране са най-близо до вашия дом.
