Използването на етерични масла е ефективна алтернативна терапия за лечение на ринит

Ринитът е възпаление в лигавиците на носните кухини, причинено от свръхреакция на имунната система към някакъв алергенен агент (който причинява алергия) или от анатомията на носната кухина на индивида. Ринитът може да бъде объркан с настинка и грип, но последните два са причинени от вируси.

Симптоми на ринит

Който страда от ринит, добре знае, че дискомфортите са безброй: хрема, нечувствителност към миризми, дразнене, запушване на носа, сърбеж, сълзене на очите и така нататък. В най-тежките състояния ринитът може дори да се превърне в синузит. Но добрата новина е, че има начини за облекчаване на тези симптоми и ароматерапията е един от тях.

Лек за ринит

Ароматерапията е алтернативна терапия, използвана за лечение на различни физически и емоционални заболявания. Според Бразилската асоциация на допълнителната медицина (ABMC), ароматерапията е лечебно лечение, което използва миризмата и свойствата на етеричните масла, като е естествено, алтернативно, превантивно и също лечебно лекарство. В случай на ринит, ароматерапията се оказа ефективна алтернатива за лечение на симптомите. За да научите повече за ароматерапията, вижте статията „Какво представлява ароматерапията и какви са нейните предимства?“. За да разберете предимствата на етеричните масла, посетете статията „Какво представляват етеричните масла?“.

Етерични масла

Етеричните масла са основният продукт на ароматерапията; те могат да се намесят в някои симптоми бързо и ефективно, демонстрирайки противовъзпалително и имуномодулиращо действие, което води до значително подобрение на имунния отговор.

Някои етерични масла все още имат муколитично, бронходилататорно, отхрачващо и антиалергично действие.

Какво да използвам

За запушване на носа могат да се използват етерични масла от мента, евкалиптови глобули, розмарин QT камфор и розмарин QT цинеол.
Тези, които имат затруднения със съня, могат да използват етеричните масла от френска лавандула, бледа градински чай и бергамот.
При сърбеж в носа и гърлото могат да се използват етерични масла от бял смърч, евкалиптови глобули и евкалиптови радиати.
При главоболие се препоръчват етерични масла от мента, френска лавандула и босилек.
За облекчаване на мускулната болка могат да се използват етеричните масла от сладка бреза, зимна зеленина, мента и розмарин QT камфор.
Тези, които чувстват умора или неразположение, могат също да използват мента, розмарин QT камфор и розмарин QT цинеол.

Но бъдете внимателни: не се препоръчва да се използват етерични масла от мента и евкалиптови глобули при деца под две години, нито да се използва етеричното масло от розмарин QT камфор при бременни жени и хора с хипертония.

Как да използвам

За да се насладите на предимствата на етеричните масла по ваш избор, нанесете три до десет капки етерични масла в леген с гореща вода и, поставяйки лицето си над легенчето, покрийте главата си с кърпа и вдишайте парата за минута или повече.

Допълнителни действия

В допълнение към лечението на симптомите на ринит, трябва да проучите какво е причинило. Ако става дума за анатомичен проблем на носните кухини, е необходимо да говорите с лекар в търсене на най-добрата алтернатива и ако е необходимо дори операция.

Ако причините за ринита са алергенни агенти, опитайте се да проучите с лекаря какви са тези агенти, за да ги елиминирате от ден на ден. Обикновено ринитът може да бъде причинен от вдишване на цветен прашец, дим, химикали, прах, поглъщане на краве мляко, яйца, соя, пшеница, риба, ракообразни и др. Дори контактът на кожата с химикали като парфюми, кремове, латекс, растения, насекоми може да предизвика ринит. Чрез лечение на симптомите и изследване на причините за тях е много вероятно да успеете да лекувате ринит.