Измиването на ръцете, непушенето в къщата и избягването на контакт с болни хора са някои съвети за контрол на микробите и бактериите в дома

Ние сме бомбардирани през цялото време от рекламни продукции, които препоръчват екстремно почистване. Дезинфектанти, бактерициди, бактерициди, напълно бели, накратко, изобилие от съобщения, които ни включват и ни водят, по определен начин, до параноя на почистване. Със сигурност идеята да оставите дома си чист дава усещане за ред и сигурност, дори по отношение на това, че не се разболявате от заболявания. Остава обаче въпросът за границите и възможните преувеличения или дори дали е възможно да се дезинфекцира твърде много, в зависимост от микробите и бактериите, с които имаме работа. Някои несъмнено са опасни, например Е. coli и Salmonella, но от друга страна има случаи на микроби, които са на наша страна, тоест те ни носят полза, подобно на пробиотиците, които помагат на храносмилателната ни система. В допълнение към тях, наличието на по-малко мощни микроби,които не ни разболяват, те дори служат като инструменти за укрепване на имунната система.

Следователно препоръката е дезинфектантът да се използва умерено. И за да ви помогне да разберете каква е тази граница, екипът на eCycle ви показва някои насоки, които да следвате как да дезинфекцирате дома си без преувеличение:

Използвайте безопасен дезинфектант: дезинфектантът, който убива микроби и бактерии, но не съдържа токсични вещества, е идеален на първо място. Някои продукти съдържат излишни химикали, други дори масло и в крайна сметка те замърсяват околната среда, особено в случаите, когато санитарните системи в града са неефективни. Потърсете вещества с ниско въздействие върху околната среда или дори собствения си домашен дезинфектант, вижте как да направите домашен дезинфектант;
Фокусирайте се върху опасните зони: зони като гъби, бани, дъски за рязане трябва редовно да се дезинфекцират, тъй като съдържат много микроби. Сега в други части на къщата, като мебели и прибори, оцет и сода бикарбонат, те вече решават проблемите си с микроби и бактерии;
Измийте ръцете си по правилния начин: един от най-добрите начини да бъдете имунизирани срещу болести и да имате по-здравословен живот е да си миете редовно ръцете. Центърът за контрол и профилактика на заболяванията препоръчва триене на ръцете с топла сапунена вода за поне двадесет секунди;
Нека децата ви се замърсяват, за предпочитане в провинцията: изследванията показват, че децата, които растат във ферми, в непосредствена близост до животни, са склонни да развиват по-силна имунна система от децата в града. Така че нека да играят на земята и да се изцапат малко, това може да предотврати бъдещи проблеми със заболявания;
Избягвайте да пушите на закрито или на закрито: цигареният дим може да причини големи проблеми в дома ви. Оцветява стените, уврежда мебелите и дори убива "добрите" бактерии, като компрометира имунната ви система и ви прави по-податливи на болести;
Ако някой е болен, вземете го сериозно: сега е моментът да засилите процедурите за обеззаразяване на предмети и околната среда. Когато член на семейството е болен във вашия дом, обърнете специално внимание на почистването на предмети, с които е в контакт или употреба, като дръжки на врати, дрехи и др.

Това са съвети, които запазват битовата хигиена и предупреждават за реалните точки на внимание по отношение на проблемите с почистването на къщи, без преувеличение.

Ако имате свои собствени съвети по този въпрос, споделете го с нас по-долу. Ще бъде удоволствие да чуя за нови алтернативи.