Излагането на мухъл може да бъде фатално. Разберете какво е и как да го предотвратите

Редактирано и преоразмерено изображение на Ани Спрат, е достъпно в Unsplash

Мухълът, известен също като плесен, е термин, който се отнася до няколко вида гъбички, които обикновено имат черен или зелен цвят. Най-често срещаният вид е Stachybotrys chartarum и обикновено се появява на горещи и влажни места, като бани, кухни, тоалетни, мивки, душове, мазета и вани. Но плесента може да расте и върху храна, дърво, пръст или хартия.

Повечето от гъбичките, присъстващи в плесените, са токсигенни, което означава, че отделят токсини, които могат да бъдат дразнещи или значително вредни за някои хора, дори да причинят отравяне. Наричани микотоксини, тези токсични химични вещества се произвеждат от гъбата по време на нейното разлагане на храната, под формата на вторични метаболити, които не са от съществено значение за тяхната първична поддръжка, но могат да достигнат до други видове.

Тези съединения дават на гъбите конкурентно предимство пред други гъбички и бактерии, присъстващи в околната среда. Почти всички са цитотоксични, което води до разкъсване на клетъчните мембрани и други структури или пречат на жизненоважни процеси като синтез на протеини и РНК или ДНК.

Какви са симптомите на отравяне с плесен?

Микотоксикозата или „отравяне с плесен“ може да засегне горната дихателна система със симптоми като настинка или грип. Но при хора с алергии или астма те могат да бъдат фатални.

Често срещаните симптоми на отравяне с плесен от хора, които нямат алергии или астма, обикновено са:

• Кашлица
• хрипове
• Запушване на носа
• Сърбеж или зачервяване на очите
• Сърбяща кожа

Ако имате алергии или астма, може да имате по-тежки форми на тези симптоми или да имате други сериозни симптоми поради плесен, като например:

• Главоболие
• Изтощение
• Честа кашлица, особено през нощта
• Синузит
• Алергични реакции
• Болка в гърдите
• Треска
• Затруднено дишане

Дългосрочното излагане на мухъл, дори и да не предизвиква незабавни симптоми, също може да доведе до:

• Капилярна загуба
• Безпокойство
• Объркване или загуба на паметта
• Изтръпване на ръцете и краката
• Стомашни болки
• Чувствителност към светлина
• Наддаване на тегло без причина
• Мускулни крампи

Излагането на мухъл може да причини тежки симптоми, ако имате някое от следните състояния:

• Сезонни или хронични алергии
• Специфична алергия към мухъл
• Астма
• Кистозна фиброза
• Отслабена имунна система
• Хронично обструктивно белодробно разстройство (ХОББ)
• Нарушения на имунодефицита

Въпреки че може да бъде вредно за всеки, излагането на мухъл е особено лошо за малките деца. Изследване на 36 вида гъбички в 289 домове с осеммесечни бебета установи, че бебетата и децата, изложени на мухъл, може да имат по-голяма вероятност да развият астма по-късно в живота.

Как се диагностицира отравяне с плесен?

Отравянето с мухъл не винаги може да бъде диагностицирано само по най-честите му симптоми. Може да са необходими кръвни тестове, алергични тестове и оценки на нивата на гъбички, присъстващи в дома.

За да диагностицирате отравяне с плесен или алергии, Вашият лекар може да извърши:

• Кръвен тест. Той събира кръвна проба и я изпраща в лаборатория, за да тества реакцията на определени антитела в имунната система към различни видове гъбички. Това може да помогне за диагностицирането както на гъбични алергии, така и на по-тежки реакции към плесени, които могат да показват интоксикация. Кръвен тест може също да провери за наличие на биотоксини в кръвта поради излагане на мухъл, което също може да разкрие отравяне.
• Кожен тест за убождане. Лекарят прилага малки количества плесен върху кожата на пациента с помощта на игла. Ако областта има обрив или уртикария, това означава, че човекът е алергичен.

Как се лекува излагането на мухъл?

Лечението на алергии към плесени и симптоми на експозиция може да включва:

• Назални спрейове или измивания. Назалните кортикостероиди, като флутиказон (Flonase), намаляват възпалението на дихателните пътища, причинено от гъбични алергии. В допълнение, разтвор на гореща, дестилирана вода и физиологичен разтвор може да помогне за освобождаване на носните проходи от гъбични спори и премахване на задръстванията.
• Антихистамините, като цетиризин (Zyrtec) или лоратадин (Claritin), намаляват отговора на имунната система, свеждайки до минимум възпалението на дихателните пътища.
• Деконгестантите, като псевдоефедрин (Sudafed), помагат за намаляване на отока поради алергични реакции.
• Монтелукаст (Singulair). Това перорално лекарство намалява слузта в дихателните пътища, което намалява симптомите както на алергии към плесени, така и на астма.
• Редовно излагане. Лекарят може да препоръча редовни инжекции с малки количества алергени за повишаване на имунитета на организма.

Идентифициране на мухъл у дома

1. Потърсете натрупани петна, особено в гореща и влажна среда. Обърнете внимание, ако започнете да кашляте, кихате или хриптете, когато се приберете у дома - дори ако не виждате плесен, спори или микотоксини все още могат да причинят симптоми.
2. Потърсете причини за появата на мухъл, като теч, липса на вентилация, стара храна, хартия или дърво.
3. Решете всички проблеми, които причиняват растеж на плесен. Изхвърлете всичко, което е засегнато от гъбички или което допринася за растежа им.

Премахване на плесен от дома

Вземете пречиствател на въздух с филтър Hepa (High Efficiency Particulate Arrestance), тъй като те могат да задържат гъбични спори. Покрийте се с дрехи с дълги ръкави, маска, ръкавици и ботуши и нанесете върху участъци от къщата, засегнати от избелваща плесен или фунгицидно средство. Оставете тези зони да изсъхнат и белина да се изпари, преди да се върнете на мястото и със спрейсъдържащи две супени лъжици сода за хляб, разредени в чаша оцет с десет капки от три различни вида етерични масла с фунгицидно действие (може да е етерично масло от чаено дърво, карамфил и розмарин), разнесете сместа в засегнатите райони, за да овкусите мястото . Но не забравяйте: мухълът ще се върне, ако условия, които предразполагат към появата му, като проникване, изтичане, липса на светлина и вентилация, не бъдат премахнати за постоянно.

Как да предотвратим появата на мухъл

• Почиствайте редовно къщата;
• Оставяйте вратите и прозорците винаги отворени за вентилация, особено след излизане от душа или изпълнение на други задачи, които повишават влажността;
• Използвайте влагоуловител, за да поддържате относителната влажност (RH) под 50%;
• Използвайте вътрешен пречиствател на въздух с високоефективна филтрация на частици (Hepa) или инсталирайте подходящ високоефективен филтър във вашата вентилационна система;
• Уверете се, че вашите улуци са чисти и не блокират оттичането на вода;
• Не оставяйте стари книги, вестници или дърва неизползвани дълго време;
• Не поставяйте килими в бани, кухни и мазета;
• Не пренебрегвайте течове от тръби или водни маси - отстранете ги възможно най-скоро;
• Избягвайте да консумирате храна, която е била в хладилника за дълго време, предпочитайте прясна храна.

Хората с астма, алергии или състояния на имунната система са особено уязвими към плесени. Но не е трудно да се предотврати свръхрастеж, като се поддържа вътрешната влажност ниска, а пространството чисто.

Внимавайте за малки петна от плесен и действайте бързо, преди растежът да излезе извън контрол.

Ако смятате, че здравето ви е засегнато от излагане на мухъл, потърсете медицинска помощ, говорете с вашия алерголог.

---

Адаптиран от Healthline, PubMed и Wikipedia

---