Наргилето е лошо и е дори значително по-лошо от цигарата

Редактирано и преоразмерено изображение от Павел Лозовиков, е достъпно в Unsplash

Наргиле (в Бразилия се произнася наргиле), известен още като аргуле, наргиле или шиша , произхожда от Близкия изток, по-точно от Северна Африка и Южна Азия, но през последните години придоби популярност на Запад.

Според проучване, публикувано от платформата PubMed, почти една трета от младите хора вярват, че пушенето на наргиле е по-малко опасно от пушенето на цигари. Но истината е, че наргилето е лошо и е дори значително по-лошо от цигарите. Разберете:

Наргилето е много лошо

Според проучване на Медицинския факултет на Университета в Питсбърг , в сравнение с цигарите, същото количество наргиле осигурява 25 пъти повече катран; 125 пъти повече дим; 2,5 пъти повече никотин и десет пъти повече въглероден оксид - вещества, които са изключително токсични и канцерогенни за човешкото тяло.

Други проучвания също показват, че пасивните пушачи и работниците в производството на наргиле също са изложени на тези токсични вещества.

За пушачите на наргиле вредните ефекти могат да се появят дори ако човекът пуши само през почивните дни или няколко пъти месечно.

Според Центровете за контрол и профилактика на заболяванията , в едночасова сесия за наргиле - включваща 200 вдишвания - пушачът поема 90 000 мл дим. За да ви даде представа, цигарата, за която е доказано, че е вредна, осигурява 600 мл дим в 20 вдишвания.

Цигарен фас: страхотен екологичен злодей

Не е ясно обаче дали пушачите на наргиле са изложени повече или по-малко на токсични вещества, тъй като това зависи и от навиците на всеки човек. Проучване, в което участват 1671 арабско-американски тийнейджъри от Средния Запад, установява, че пушенето на наргиле по време на юношеството е свързано с бъдещата употреба на цигари.

Дългосрочни рискове

Независимо дали пушите цигара или наргиле, рисковете са подобни. Водата от наргиле не филтрира токсините. Подобно на тютюнопушенето, с течение на времето рискът от развитие на заболяване поради тютюнопушенето се увеличава. Сред болестите, които този навик може да предизвика, са:

Усложнения на белодробната функция, като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и бронхит;
Повишен риск от сърдечни заболявания, като инфаркти;
Повишен риск от рак, особено рак на белия дроб, гърлото и устата;
Преждевременно стареене, тъй като пушенето може да намали количеството кислород, което достига до кожата;
Повишен риск от инфекциозни заболявания, като мононуклеоза и орален херпес;
Астма;
Безплодие;
Остеопороза;
Гингивит;
Други сериозни видове рак

Много университети започнаха да повишават осведомеността за опасностите от наргилета, защото дори младите хора да са достатъчно големи, за да вземат собствени решения, има голяма вероятност те да нямат достатъчно информация за това, което правят с телата си. Гарантирането, че те са образовани да вземат информирано решение относно използването на наргилето, е отговорност на всеки.

Когато става въпрос за сравняване на наргилето с цигарата, всичко зависи от това колко много човек пуши и колко дълбоко вдишва. Но това, което е сигурно е, че колкото по-ароматизирана е есенцията, толкова по-токсични присъстват.

Адаптиран от Medical News Today, Healthline и PubMed