Открийте билки и растения за кулинарна употреба, които също работят като естествени лекарства

Редактирано и преоразмерено изображение на Skyla Design е достъпно в Unsplash

Да имате легло с билки и подправки у дома, освен че е добро за разнообразяване на вашите рецепти, е и чудесна възможност за решаване на малки здравословни проблеми, възникващи поради умора или липса на съпротива, като главоболие и болки в гърлото . Възможно е да се правят различни видове природни средства, като се използват само растения, които могат да се отглеждат в саксии или малки пространства.

В допълнение към лечението на симптомите на по-прости заболявания, използването на природни средства също е много добро за избягване на прекомерната употреба на лекарства. Не забравяйте, че винаги е препоръчително да посетите лекар - особено ако проблемът се повтаря или ако се влоши.

Естествени средства за засаждане у дома

Алое вера или алое вера

Редактирано и преоразмерено изображение от Маева Пинаредду, достъпно в Unsplash

Може да се засажда в саксии. Тя обича слънцето и много вода. И за да го използвате като естествено лекарство, счупете дебелите листа и нанесете гела (проникващ от растението) директно върху кожата (облекчава слънчевите изгаряния). Според основателя на The Organic Pharmacy от Обединеното кралство Марго Марроне листът от алое вера има 96% вода и 4% активни съставки, като аминокиселини и ензими, които подхранват увредената кожа.

Босилек

Това растение е идеално за отглеждане в саксии. Не забравяйте да премахнете белите цветя веднага щом се появят, за да предотвратите горчивия вкус на билките, а също и за да не се грижат за растението. Освен че е естествен репелент (вижте шест растения, които работят като естествен репелент), босилекът е и един от вариантите на природните средства за облекчаване на главоболието.

За да направите това, просто разтрийте смачкани листа върху темпоралната кост на главата си. И можете също да използвате листата на това растение, за да вземете вана за крака, което е чудесно за облекчаване на заболявания като бронхит, ларингит, мозъчна конгестия, наред с други. За да приготвите банята, просто залейте листата на босилека с вряла вода.

Шест възможности за естествено лечение на мигрена

Лавандула

Тя обича слънцето и се нуждае от добър дренаж. Използвайте малка саксия, пълна с чакъл и лека почва. Лавандулата има антисептични и противовъзпалителни свойства. За да изпитате тези предимства, можете да приготвите парна баня за лицето си. За целта натрошете шепа лавандулови „глави“ и ги добавете в купа с вряща вода. Можете също да използвате маслото от вашите цветя и да го прилагате върху петна и белези по тялото си.

Лавандуловият хидролат отлично отпуска и овлажнява кожата

Лимонена трева

Засадете го в отделна саксия - тъй като расте лесно и бързо, той ще се погрижи за вашия градинар, ако тази грижа не се вземе предвид. Маточината е едно от естествените лекарства, които можете да използвате за предотвратяване и облекчаване на рани - просто го нанесете върху засегнатия регион. Освен това, ако се втрие директно върху кожата, той действа като естествен репелент срещу насекоми, както и облекчава болката. Внимавайте да не объркате лимонена трева с лимонена трева, наричана още капим-санто.

Мента

Използвайте дълбока саксия, за да засадите ментата, защото тя расте много. Като чай с пресни ментови листа облекчава стомашно разстройство, гадене и метеоризъм. И за да направите естествен деконгестант, просто поставете шепа листа от билката в плитка купа и покрийте с вряла вода. След това се наведете над купата, поставете кърпа над главата си и вдишайте парата, точно както правите с естественото билково вдишване.

Магданоз

След засаждането в саксията оставете магданоза (наричан още магданоз) на слънце и междувременно поддържайте почвата винаги влажна. Използвайте органичен тор. Магданозът укрепва имунната система. Яжте супена лъжица хрупкав магданоз всеки ден. Можете също да използвате чай от магданоз като опция сред естествените лекарства за освежаване на лошия дъх, подобряване на дискомфорта в носа и кръвообращението. Научете повече в статията: „Чай от магданоз: за какво е и за какво е полезен“.

Розмарин

Редактирано и преоразмерено изображение на Франсиско Делгадо е достъпно в Unsplash

Това растение също обича слънчевата светлина. Чаят от розмарин е чудесно природно лекарство, което помага за повдигане на настроението ви. При приготвянето на чай тайната е да използвате парче от растението (с големината на палеца) и чаша вода, за да запазите активните съставки на билката. Научете "как да засаждате розмарин?".

Мъдрец

Нуждае се от постоянно слънце и суха, пясъчна почва за обработка. Употребата му като естествено лекарство е показана за облекчаване на болки в гърлото. Гаргара на бульона от четвърт чаша охладени листа градински чай.

Мащерка

Култивирайте на суха, лека почва и с много слънце. Той е мощен антиоксидант и антисептик под формата на чай. Пийте, преди лягане, чай от лимонова мащерка за лечение на настинки. Само внимавайте да не използвате мащерка в случай на бременност, тъй като тя може да стимулира свиването на матката.

Морков

Нуждае се от много светлина и земята не може да има камъчета или отломки, така че коренът да може да расте без препятствия. Морковите са едно от естествените лекарства, които се борят с хормоналните нарушения, настинките и имат ефект върху функционирането на червата. Това е антидиарейно, но в излишък, в крайна сметка има обратен ефект.

Коча билка

Не само путките са доволни от тревата. Можем да се възползваме и от него като естествено лекарство, тъй като дъвченето на листата му помага за облекчаване на зъбобола и намаляване на треската. Вашият чай може да се използва като успокоително. Растението расте най-добре в студен климат и не се нуждае от много слънчеви часове на ден.

Чесън

Изображение на Гаел Марсел в Unsplash

Предпочита места с много естествена светлина и добре дренирана почва. Смята се, че засаждането на чесън през зимата помага за производството на по-големи луковици. Чесънът действа като антикоагулант, бактерицид и антиоксидант, в допълнение към борбата с назалната конгестия и помага за предотвратяване на рак в храносмилателния тракт. Много лекари препоръчват да се ядат две скилидки чесън на ден, за да се намали холестеролът.

Десет ползи за чесъна за здравето

Глухарче

Изображение от Hans Linde от Pixabay

Расте като плевел в няколко градини, но това, което много хора не знаят, е, че цветът му е сладък и най-младите листа са много вкусни в салати (листата, които са пораснали по-дълго, са горчиви, може да ги харесате задушени). В листата на глухарчето има повече желязо и калций от спанака.

Сред многото му предимства най-известното е стимулирането на чернодробната активност. Чаят от глухарче подпомага метаболизма на черния дроб, като по-лесно елиминира токсините и увеличава потока на жлъчката, като помага за храносмилането на мазнините. Но бъдете внимателни: не използвайте глухарчето като естествено лекарство, ако сте бременна или сте на лечение с антибиотици, антикоагуланти, стомашни протектори или лекарства на основата на литий.

Глухарче: растението е годно за консумация и носи ползи за здравето

Риган

Много лесно се засажда: расте в студен или горещ климат, има нужда само от плодородна и влажна почва. Колкото по-естествено осветление, толкова по-добре, но може да се справи и на сянка. Чаят му облекчава кашлицата, лошото храносмилане, спазмите и мускулите и главоболието, освен че е противогъбичен.

Етерично масло от риган: приложения и ползи

Целина или целина

Предпочита по-мек климат и земята трябва да бъде добре подхранена. Използването на целина като естествено лекарство носи много ползи: има диуретично действие, бори се със запек, облекчава киселини, източник е на калций, намалява холестерола (тъй като увеличава секрецията на жлъчни киселини), попълва електролитите, загубени при физическа активност , има противовъзпалителни свойства и дори действа като подкрепа за предотвратяване на рак на яйчниците.

Репей

Засадете го в дълбока почва, тъй като корените му растат много (това е предимно частта от растението, която се използва) и на определено място, тъй като те не поддържат добре трансплантацията. Той има диуретични и бактерицидни свойства и е чудесна възможност за тези, които търсят естествени лекарства срещу кожни проблеми.

Лосна

Може да не е много лесно да се намери глинесто-пясъчната почва, от която се нуждае, но веднъж засаден, пелинът е отличен: устойчив на болести и насекоми и се справя много добре с органични торове. Червеят помага за борба с лошия дъх, менструалните спазми, киселини и дори анемия. Освен това е чудесно средство против насекоми, включително въшки.

Арника

Той много обича слънчевата светлина и глинесто-пясъчната почва. Нейният мехлем е известен с облекчаването на натъртвания, но бъдете внимателни: арниката е токсична при поглъщане. Опитайте се да поставите саксията на високо място, недостъпно за деца и домашни любимци. За да го използвате като естествено лекарство, пригответе следните съставки: една част прясна арника, пет части зърнен алкохол (намира се в аптеките) и пет части вода. Нарежете растението и го смесете с останалите съставки. Оставете го да престои поне 15 дни (след това можете да го съхранявате до една година) и правете компреси с част от сместа, разредена в девет части физиологичен разтвор.

В случай на всички тези билки и растения, употребата като естествено лекарство е опция за облекчаване на симптомите и не трябва да замества други лекарства, препоръчани от здравния специалист, който ви придружава. Ако имате леко заболяване, използвайте едно от тези природни средства и нямате желаните резултати, свържете се с Вашия лекар.