Бикарбонатът, чаят от чаено дърво и зеленият чай могат да бъдат свързани с крайните обувки и обувки на маратонки
Знанието как да се прекрати миризмата на краката може да промени живота на човека. Ако страдате от миризма на краката, не се чувствайте смутени, всеки е податлив на нея. Миризмата на краката е популярното име, свързано с миризмата на краката (подобромидоза) и знанието как да се отървете от нея не е много лесно. В популярното мислене миризмата на краката е свързана с лоша хигиена. Всъщност липсата на грижи за почистване може да причини миризма на краката, но тя обикновено произхожда и от други причини. Прекомерното изпотяване на стъпалата може да е свързано със заболявания като хипертиреоидизъм, диабет и затлъстяване.
- Хипертиреоидизъм: какво представлява, симптоми и лечение
- Хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм: каква е разликата?
Лошата миризма може да бъде придружена от проблеми като микоза, алергии и екзема, така че е от съществено значение да се полагат подходящи грижи - ако смятате, че е необходимо, потърсете лекар. Миризмата на краката се причинява от действието на бактерии, които се хранят с потта и целия материал върху кожата. Влагата ги кара да се размножават по-бързо. При разлагане на материала протича процес на ферментация, който отделя известната миризма.
- Какво е трихофития, видове и как да се лекува
- Опции за домашно лекарство за трихофития на ноктите
Затворените обувки или изработени от каучук и пластмаса, като маратонка, не позволяват вентилация, улесняваща производството на пот. Чорапите също могат да бъдат отговорни за миризмата на краката, когато са изработени от синтетичен материал като найлон. Най-добрият материал за предотвратяване на миризмата на краката е памукът, който позволява на краката ви да дишат. Някои обувки задържат потта по-интензивно, генерирайки миризма, която е трудна за омекотяване - което обяснява трудността при премахването на обувките на маратонки.
Измиването на краката със сапуни и ексфолирането им веднъж седмично (за премахване на мъртвите клетки, с които се хранят бактериите) са задачи, които помагат в мисията как да се отървете от миризмата на краката - но използвайте естествени продукти за борба с вонята на обувките и избягвайте увреждане на околната среда. Изсушаването на краката много добре (особено между пръстите) също преди да обуете обувките също помага.
Как да се сложи край на миризмата на краката
Ако сте спазили всички горепосочени съвети и проблемът продължава, ето някои естествени методи за това как да се отървете от крака на маратонки или други видове обувки:
1. Талк
Използването на талк за прекратяване на миризмата на краката е може би едно от най-традиционните - вероятно вашите баби и дядовци са използвали талк за тази цел. Талкът действа като абсорбира влагата и по този начин минимизира лошата миризма. Можете да го използвате директно върху краката си, преди да обуете чорапите си, или да го приложите върху обувката си през нощта и да премахнете излишното количество сутрин. Мярката може да е стара, но е много ефективна.
2. Сода за хляб
Бикарбонатът има хиляда и една употреба за почистване на къщата, тъй като абсорбира петна, миризми и влага. Поради тази причина е много полезно за премахване на миризмата на краката от обувките ви. Можете да приготвите сашета с веществото и да ги поставите на обувките си, след като ги извадите в края на деня. Важно е да запомните, че не трябва да използвате веществото по същия начин като талк, тъй като натриевият бикарбонат има основно pH, достатъчно, за да предизвика дразнене на краката ви. Затова се уверете, че обувките ви нямат следи от бикарбонат, преди да ги използвате. Вижте други приложения за сода за хляб.
3. Портокалови, лимонови или мандаринови кори
Никога не изхвърляйте плодовите кори, те имат хиляда и една употреба във вашия дом, като премахване на замърсители от водата, изплашване на комари и овкусяване на околната среда, освен че могат да се използват и за вкусни сладкиши, наред с други функции. Корите от цитрусови плодове като лимон и портокал също могат да се използват в борбата ви за прекратяване на миризмата на краката. Просто поставете черупките (много сухи) в обувките си през нощта и ги махнете сутрин. С този безопасен трик използвате повторно онези конуси, които не биха имали никаква функция.
4. Градински чай и лавандула
Тези ароматни растения са много ефективни за премахване на миризми. Съветът е да поставите сашета с листа от градински чай и стръкове лавандула за една нощ върху обувките си (можете също да ги добавите към бикарбонатното саше, преподадено по-горе).
- Sage: за какво служи, видове и предимства
- Невероятните ползи от лавандула и етерично масло от лавандула
5. Използвайте стелки с контролиран мирис
Има стелки с технология, разработена специално за коригиране на този проблем, като стелки със сребърни соли. Можете да ги изрежете по формата на оригиналната подметка; те работят добре на всички видове обувки, просто ги закрепете с ленти от двустранно лепящо тиксо, ако обувките са отворени.
6. Премахнете лошата миризма, като замразите обувката
Студената във фризера ще премахне гъбичките и бактериите, които причиняват лошата миризма в обувките ви. За целта поставете обувките си в запечатани найлонови торбички във фризера. Оставете ги там за една нощ. Струва си да се помни, че е необходимо да се обърне внимание на материала на обувката, тъй като тя може да бъде повредена от този процес, особено ако е синтетична.
7. Често мийте обувките си
Независимо дали перете на ръка или в пералня (не всички обувки могат да се перат по този начин), тази мярка ще помогне за премахване на неприятната миризма от обувките. Ако обувката не позволява този вид почистване, измийте стелката в машината и с кърпа с дезинфектант (за предпочитане екологичен) почистете вътрешността на обувката. Оставете всички части да изсъхнат много добре на проветриво място (и за предпочитане на слънце), преди да използвате отново. Носенето на мокри обувки може да причини още по-лоша миризма.
8. Сменете обувките
Когато носите обувките си в продължение на дни, не им позволявате да се проветряват правилно и така е по-вероятно да имат миризма. Когато сваляте обувките си, поставете ги на добре проветриво място, за предпочитане със слънчева светлина, така че те да се отърват от влагата и бактериите, които причиняват страшната миризма на краката. Ако това не е възможно, сменете поне стелката и подсушете вътрешността на обувката си със сушилня.
9. Носете чорапи, когато е възможно
Носенето на обувки без чорапи или със синтетични чорапи може да е причината за краката ви. Затова използвайте памучни чорапи, те спомагат за абсорбирането на влага от краката ви. Ако е възможно, използвайте работещи чорапи, те имат специфична технология за абсорбиране на влагата, която помага да запазите краката си сухи. Ако се страхувате, че ще се появят, просто потърсете подходящия модел за обувките си. За да се избегне миризма, най-важното е те да покриват стъпалата на краката и предната част на пръстите, така че чорапът вече е ефективен.
10. Опарени крака
Вечер пригответе купа с топла вода и две супени лъжици оцет (или две супени лъжици сол). Оставете краката си в този разтвор за десет минути и ги оставете да изсъхнат естествено. Не трябва да използвате този метод преди да обуете обувките си, точно преди да заспите.
- Домашно попарено крака: ползи и как да го направите
Обгарянето на краката може да се направи и с няколко други вещества, като зелен чай и черен чай (ежедневно потапяне от 15 минути). Друг метод е да използвате осем капки етерично масло от кипарис и осем капки чаено дърво (малалеука) три пъти седмично (научете повече за етеричното масло от чаено дърво ).
Независимо от избрания метод е важно да сте наясно с причината, поради която имате лошата миризма. Ако страдате от това състояние, винаги търсете обувки и чорапи, изработени от по-въздушни материали. Миризмата на краката може да е симптом на някаква промяна във вашето здраве, като недостиг на цинк, така че не се срамувайте и говорете с Вашия лекар за това.
