Забавена менструация: осем възможни причини

Забавената менструация не винаги е признак на бременност. Научете за други възможни причини

Редактирано и преоразмерено изображение на Ava Sol, достъпно в Unsplash

Забавената менструация не винаги е причина за бременност. Честите причини могат да варират от хормонален дисбаланс до сериозни медицински състояния. Но менструацията е напълно забавена в два момента от живота на жената: когато менструацията започва и когато настъпва менопаузата. Докато тялото преминава през прехода, менструалният цикъл може да стане нередовен.

Повечето жени, които не са достигнали менопаузата, са склонни да менструират на всеки 28 дни. Здравият менструален цикъл обаче може да варира от 21 до 35 дни. Ако вашият период не е в тези граници, това може да се дължи на една от следните причини:

1. Стрес

Стресът освобождава хормони. Промяната на ежедневието ви може да повлияе на частта от мозъка, отговорна за регулиране на менструацията - хипоталамуса. С течение на времето стресът може да доведе до заболяване или внезапно наддаване или загуба на тегло, което може да забави менструацията.

Ако смятате, че стресът може да наруши менструацията ви, опитайте да практикувате техники за релаксация и да промените начина на живот. Добавянето на повече упражнения към вашия режим може да ви помогне да се върнете на правия път.

2. Ниско телесно тегло

Жените с хранителни разстройства, като нервна анорексия или булимия, могат да забавят менструацията си. Теглото с 10% под това, което се счита за нормален диапазон за вашия ръст, може да промени начина, по който тялото ви работи, и да спре овулацията. Лечението на вашето хранително разстройство и напълняването по здравословен начин може да върне цикъла към нормалното. Жените, които практикуват екстремни упражнения, като маратонки, също могат да имат забавени периоди.

3. Затлъстяване

Както ниското телесно тегло може да причини хормонални промени, така и наднорменото тегло. Потърсете помощ от диетолози, за да изпълните диета и план за упражнения за регулиране на менструацията.

4. Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)

Синдромът на поликистозните яйчници (СПКЯ) е състояние, което кара тялото да произвежда различни хормони. В резултат на този хормонален дисбаланс се образуват кисти на яйчниците. Това може да направи овулацията нередовна или да я спре напълно.

Други хормони, като инсулин, също могат да станат небалансирани. Това се дължи на инсулиновата резистентност, която е свързана с СПКЯ. Лечението се състои в лечение на симптомите.

5. Противозачатъчни

Менструацията може да се забави, когато започнете или спрете да приемате противозачатъчни хапчета. Противозачатъчните хапчета съдържат хормоните естроген и прогестин, които пречат на яйчниците да отделят яйцеклетки. Може да отнеме до шест месеца, докато цикълът се нормализира след спиране на хапчето. Имплантираните или инжектирани контрацептиви също могат да променят менструацията.

6. Хронични заболявания

Хроничните заболявания като диабет и цьолиакия също могат да повлияят на менструалния цикъл. Промените в кръвната захар са свързани с хормонални промени, така че макар и рядко, лошо контролираният диабет може да забави менструацията.

Целиакията причинява възпаление, което може да доведе до увреждане на тънките черва, което може да попречи на червата да абсорбират основни хранителни вещества. Това прави менструацията закъсняла.

7. Ранна перименопауза

Повечето жени започват менопауза между 45 и 55 годишна възраст. Жените, които развиват симптоми около 40-годишна възраст или по-рано, се считат за ранна перименопауза. Това означава, че запасът от яйцеклетки се изчерпва и резултатът ще бъде края на менструацията.

8. Проблеми с щитовидната жлеза

Свръхактивната щитовидна жлеза може да е причина за забавяне на менструацията. Щитовидната жлеза регулира метаболизма, повлиявайки нивата на хормоните. Проблемите с щитовидната жлеза обикновено могат да бъдат лекувани с лекарства. След лечение менструацията се нормализира.