Признаци като текстура, цвят и дори формата на ноктите показват колко добре се справяте
Изображението на Daiga Ellaby с преоразмерена форма е достъпно в Unsplash
Нашето тяло винаги ни дава намеци какво се случва само със себе си, така че можем да забележим, когато има проблем. Например: треската е повишаване на телесната температура, тоест реакция на тялото срещу някаква аномалия, така че да знаем, че има нещо нередно.
Следвайки същата тази логика, можем да разберем какво казват ноктите за здравето на тялото според неговите аспекти. Някои промени може да са признаци на заболяване или разстройство. Вижте някои от тях:
Жълти нокти
Ноктите могат да пожълтяват, когато се удебелят и растат по-бавно - това може да се нарече синдром на жълтите нокти. Това обикновено е признак на проблеми с дишането. Ако забележите, че ноктите растат нормално, това може да е признак на диабет, тъй като болестта кара глюкозата да се свързва с колагеновите протеини в ноктите, което ги кара да пожълтяват. Ако ноктите ви са жълти и забелязвате други симптоми на диабет, като чувство на голяма жажда или уриниране по-често, посетете Вашия лекар възможно най-скоро.
Нокти с форма на лъжица
Когато ноктите са оформени като лъжица, това може да е признак на сърдечно-съдови или белодробни проблеми, като бронхит и астма, засягащи кръвообращението. Вдлъбнатата форма е толкова маркирана, че е възможно дори да се пусне капка върху "лъжицата", в допълнение към формата, която създава впечатлението, че ноктите се отделят от страните на пръста. Това може да бъде свързано и с анемия, хипотиреоидизъм или чернодробно заболяване.
Субънгвални кръвоизливи и дигитални клубове
Така наречените откъслечни кръвоизливи или субунгвали, причиняват малки вертикални линии на кръв, които могат да бъдат червени или тъмнокафяви на цвят. Тези малки кръвоизливи в пръстите са признаци на инфекция в сърдечните клапи. Друг признак, който може да е свързан със сърдечни проблеми, е дигиталното клубиране, което представлява увеличаване на дисталните фаланги на пръстите.
Бели петна
Дори никога да не сте забелязали гореспоменатите признаци, със сигурност вече сте имали тези бели петна по ноктите си. Някои хора казват, че дефектите са причинени от липса на витамини или липса на калций и чрез приемането на малко повече мляко този проблем ще бъде решен. Такива петна имат технически термин, те се наричат левконихии. Те са по-склонни да се появят след някакво увреждане на ноктите, което може да е настъпило, а понякога те могат просто да бъдат алергична реакция към лакочистител или лека инфекция.
Пилинг или чупливи нокти
Чупливите нокти са друг много често срещан проблем, който може да бъде нормален симптом на стареене. Ако случаят не е такъв, ноктите ви може да са чупливи от прекалено голям контакт със сапун и вода, но може и да е признак за нещо по-сериозно. Номерът е да забележите дали има други промени в ноктите, като цвят или дебелина. Ако забележите повече промени, посетете дерматолог, тъй като 10% от оплакванията са свързани с ноктите, а някои кожни проблеми, като псориазис, могат да причинят промени и в ноктите ви.
По-долу вижте обобщена таблица, показваща състоянието на ноктите и какво могат да означават те:
Запомнете: не е възможно да направите точна самооценка на ноктите си. Понякога стресът или травмата на ноктите може да доведе до промени и това не означава непременно, че имате заболяване. Ето защо е важно да поддържате добра хигиена на ноктите, като ги режете и почиствате редовно, но само медицински специалист ще разграничи и определи какво означават тези признаци. Така или иначе, бъдете нащрек за признаци и потърсете медицинска помощ, когато забележите нещо различно в ноктите си.
