Домашното лечение облекчава симптомите на псориазис

Псориазисът няма лечение, но освен приемането на лекарствата, предписани от лекаря, можете да приемете и домашно лечение за облекчаване на симптомите

Домашно лечение на псориазис

Изображение: Лиза Хобс в Unsplash

Псориазисът е хронично и автоимунно дерматологично заболяване, тоест заболяване, което кара тялото да атакува себе си; не е заразно и няма лечение. Тежестта на заболяването варира, варираща от леки симптоми на лесно лечение до по-тежки случаи, които водят до физическо увреждане, засягащо и ставите. За да го лекувате, трябва да отидете на лекар, за да той диагностицира и предпише правилните лекарства за контрола. Можете също така да изберете една от възможностите за домашно лечение - попитайте Вашия лекар дали те се отнасят за Вас.

Възможности за домашно лечение на псориазис

Излагане на слънце

Слънце

Слънчевите бани са препоръка за хора, които страдат от псориазис - десет минути слънце са достатъчни, за да се възползват от неговите противовъзпалителни ефекти ... Но внимавайте, излагайте се на слънце само до 10 часа сутринта или след 16 часа.

Морска баня

море

Тези, които живеят близо до плажа, могат да се гмуркат в морето всеки ден - морската вода е много добра за лечение, тъй като съдържа йони.

храна

тикви

Препоръчително е да се консумират храни, богати на бета-каротин, които са с жълтеникав или оранжев цвят, като моркови, портокали и тиква. Трябва също да увеличите консумацията на храни, богати на омега 3, като риба тон и сьомга - добавката с масло от вечерна иглика също е чудесна за псориазис. Избягвайте да консумирате мазни, пикантни, преработени и индустриализирани храни, както и храни, които съдържат кофеин, като кафе, шоколад, черен чай, chimarrão; всички чушки също трябва да се избягват; отдайте предпочитание на сурови, натурални, варени или просто на скара храни.

Крес

Можете да направите сок от кресон за лечение на псориазис. Просто разбийте 70 грама кресон в блендер с чаша вода и след това го вземете. Препоръчва се този сок да се пие три пъти на ден; сокът има силно пречистващо действие и елиминира токсините, добър е при всички видове псориазис. Можете също така да консумирате суров кресон, като салата, соте или по друг начин, който предпочитате.

крес

Компрес от лайка

лайка

Пригответе чай с шест грама цветя и сухи листа от лайка и 100 мл вряща вода и го оставете да се затопли. Прецедете и накиснете чиста марля в чая, нанесете върху засегнатото място и оставете да действа десет минути - правете този компрес два пъти на ден.

Сок от алое вера (алое вера)алое вера

Състав:

  • 2 листа от алое вера (приблизително 100 грама целулоза);
  • 1 ябълка;
  • мед на вкус;
  • 1 литър вода;

Режим на подготовка:

Original text


  • Отворете двете листа на алое вера от рода Barbadensis miller и отстранете пулпата им;
  • Поставете в мерителна чашка, за да проверите дали количеството е правилно;
  • Разбийте пулпата в блендер с вода, мед и ябълка;
  • Пийте този сок няколко пъти на ден.
  • Груба солена баня

    едра сол

    Грубата сол, освен за облекчаване на стреса, който е един от причинителите на псориазис, има и микро минерали, които облекчават симптомите на заболяването. Ще ви трябват само 250 грама морска сол и кофа, пълна с топла вода.

    Режим на подготовка:

    • Разтворете солта в горещата вода и, когато се разтвори напълно, добавете студена вода, докато температурата се затопли;
    • Хвърлете тази вода върху тялото, особено в засегнатите региони - оставете да действа няколко минути;
    • Ако е възможно, накиснете във вана с едра сол;
    • Тази баня трябва да се прави веднъж дневно, без да се използват сапуни, шампоани или друг продукт, само вода с едра сол.

    Компрес от алое вера (алое вера)

    алое вера

    Състав:

    • 2 листа от алое вера;
    • 1 нож и 1 лъжица.

    Режим на подготовка:

    • Нарежете листа на растението по дължина и отстранете остатъка от гела с помощта на лъжица;
    • Нанесете гела директно върху зоната на псориазис - увийте с пластмасово фолио и го оставете да действа 15 минути дневно;
    • За най-добри резултати правете компреса три до четири пъти на ден, след което измивайте само с вода.

    Билков чай

    билков чай

    Състав:

    • 1/2 чаена лъжичка сух и нарязан дим;
    • 1/2 лъжица цветя от невен;
    • 1 чаша вода.

    Режим на подготовка:

    • Смесете растенията в 1 чаша вряща вода и оставете да престоят 10 минути;
    • Прецедете и пийте 1 до 3 чаши чай на ден.

    Физическа дейност

    физическата активност е домашно лечение на псориазис Практикуването на физически дейности като част от вашата рутина може да предотврати пристъпите на псориазис, тъй като физическите дейности намаляват напрежението и карат телата ни да произвеждат ендорфини и серотонини.