Етеричното масло от канела има ароматерапевтични, козметични, антисептични и лечебни свойства
Редактирано и преоразмерено изображение на Кели Сикема е достъпно в Unsplash
Етеричното масло от канела има сладникав и пикантен аромат, което се цени в козметиката заради аромата и ароматерапията заради ползите. Канелата в различни форми има свойства, които се борят с инфекциите, помагат за контрол на кръвната захар и други състояния.
- Канела: ползи и как да направите чай от канела
Според проучванията етеричното масло от канела има свойства:
- Бактерициди
- Фунгициди
- Антидиабетни средства
- Антиоксиданти
- Антиоксиданти: какви са те и в какви храни да ги намерите
Видове етерично масло от канела
Етеричното масло от канела се получава от кората или листата на различни видове дървета, включително видовете Cinnamomum verum и Cinnamomum cassia .
Повечето търговски етерични масла от канела се получават от дървото канела-касия. Канелата от Cinnamomum verum се нарича Цейлонска канела. Този сорт е по-скъп и наричан още „истинска канела“.
И двата вида са съставени от фитохимикали, като цинамалдехид и евгенол, които правят канелата полезна за здравето.
За какво е етеричното масло от канела?
Подобрява настроението
Свойствата на етеричното масло от канела го правят домашен лек за лечение на много състояния. В ароматерапията етеричните масла се използват в дифузори, за да могат те да се вдишват или абсорбират от кожата.
Използването на етерично масло от канела в ароматерапията не е широко проучвано, но много хора оценяват аромата на канелата и го смятат за релаксиращо.
Антибактериални свойства
Проучванията показват, че етеричното масло от канела:
- Бори се с бактериални организми, които са трудни за лечение. Едно проучване, което използва бактериални култури и лабораторни тестове, установява, че съединенията в етеричното масло от канела се борят с бактерията Pseudomonas aeruginosa , потенциално фатална и устойчива на лекарства бактерия, която засяга растения, хора и животни;
- Това е полезно за здравето на устната кухина. Според проучването канелата се бори с бактериите, които причиняват орални инфекции и кухини, като Streptococcus mutans и Candida ssp ;
- Дезинфекцира. Антибактериалните свойства на етеричното масло от канела го правят безопасна, ефективна и несинтетична алтернатива, която може да се използва като естествен консервант. Едно проучване установи, че етеричното масло от канела може ефективно да се използва като консервант в козметиката, продуктите за лична хигиена и дезинфектантите за болниците.
Растеж на косата
Няма научни доказателства, свързващи употребата на канела с растежа на косата при хората. Проучване обаче показва, че увеличава дебелината и растежа на космите при плъхове.
Някои традиционни употреби показват, че маска от канела и зехтин може да бъде ефективна за насърчаване на растежа и удебеляването на косата.
- Как да накараме косата да расте бързо и естествено
Ароматерапия и козметика
Етеричното масло от канела присъства като съставка на дъвка без захар, бонбони, чай и промишлено приготвено печено.
- Какво представляват пресните, преработени и ултрапреработени храни
- Домашна паста за зъби: вижте как да си направите естествена паста за зъби
- Домашна и естествена вода за уста
Използва се и като съставка в продукти за лична хигиена, като паста за зъби, вода за уста, сапун, лосион за тяло и в домашни продукти като спрейове за спалня и ароматни свещи.
Как да използваме етеричното масло от канела
Според изследванията на института Tisserand , много производители на етерично масло от канела препоръчват да се избягва локалната употреба.
Обща препоръка е да поддържате ниската концентрация на етерично масло от канела в случай на контакт с кожата. Има индикация за локално приложение, която препоръчва концентрацията на етерично масло от канела да бъде 0,01% или по-малко (еквивалентно на капка етерично масло от канела) до 30 до 40 ml носещо масло (две супени лъжици), като кокосово масло, масло от гроздови семки, слънчогледово масло, сусамово масло, наред с други растителни масла.
Естествен аромат
За да ароматизирате дома си, опитайте да добавите капка етерично масло от канела към торбички от плат или сухи цветя. Можете също да добавите няколко капки в дифузьор с вода.
Парфюм от масла и овлажнители за тяло
Етеричното масло от канела може да се смесва с носител и да се използва за масаж. Смесете капка етерично масло от канела с две до три чаши носещо масло, като бадемово масло, и го използвайте за масаж или хидратация на кожата.
- Открийте 12 вида масаж и техните предимства е
Използвайте канелени пръчици
Редактирано и преоразмерено изображение на Хедър Барнс, е достъпно в Unsplash
Канелените пръчици съдържат етерично масло от канела и могат да се използват и в ароматерапията. Просто сварете една или две канелени пръчици и оставете аромата да завладее околната среда.
- Шест начина за усилване на кафето
Можете също да използвате канелени пръчици в напитки като кафе, чай и други топли и студени напитки.
Странични ефекти на етеричното масло от канела
Черен дроб
Канела, получена от касия Cinnamomum съдържа кумарин, химично вещество, което може да причини увреждане на черния дроб и бъбреците и може да влоши състоянието на черния дроб, ако се използва в излишък.
Следвайте инструкциите на опаковката, когато използвате етерично масло от канела и потърсете медицинска помощ, ако имате чернодробно заболяване.
Диабет
Ако имате диабет, потърсете медицинска помощ преди да използвате етерично масло от канела, тъй като ароматерапията може да повлияе на други лекарства, които използвате за контрол на кръвната захар.
Етеричното масло от канела може да има нежелани реакции като обрив и парене. Така че е много важно да се разрежда в носител масло преди употреба.
Никога не търкайте и не масажирайте етеричното масло от канела директно върху кожата, освен ако не е разредено с масло носител.
- Диабет: какво представлява, видове и симптоми
Канеленото масло не се смесва с вода. Не изливайте неразредено масло директно във водата за баня, тъй като то може да залепне и да изгори или раздразни кожата ви.
Също така не трябва да приемате етерично масло от канела, тъй като то може да изгори лигавиците и лигавицата на хранопровода. Избягвайте да го втривате върху венците и контакт с очите.
