За какво е магнезиевото мляко?

Млякото от магнезия се бори с киселинността, запека, акнето, действа като дезодорант и др

Мляко от магнезия

Магнезиевото мляко е алкален продукт, използван за лечение на киселини, стомашни киселини и запек (запек). Широко използван като слабително, той се състои главно от магнезиев хидроксид и вода, има достъпна цена и се намира лесно в аптеките. Алкализиращият потенциал на магнезиевото мляко също му позволява да се използва като дезодорант и за лечение на случаи на акне, тъй като продуктът намалява киселинността на кожата и премахва бактериите, причиняващи бебето и пъпките.

Магнезият (Mg) е съществен елемент за правилното функциониране на нашия организъм, тъй като участва в над 300 биохимични реакции в човешкото тяло. Въпреки че е толкова важен, нашият най-голям източник на консумация на магнезий - който е храна - липсва в това минерално хранително вещество. За да се поправи това състояние, освен целенасочена диета, има инжекции, таблетни добавки и разтвори, но магнезиевото мляко не попада в тази категория, тъй като се разрежда с вода. Формите на магнезий, които се разтварят добре в течности, се абсорбират в червата, изпълняват функцията си на слабително и след това се елиминират под формата на магнезиеви соли (само малка част от магнезия се абсорбира от тялото). Ако имате дефицит на магнезий, L-треонат магнезий и магнезиев хлорид са най-ефективните добавки.Научете повече за магнезия и неговите предимства в материалите:

  • Магнезиев хлорид: за какво е?
  • Магнезий: за какво е?
  • Мозъкът ви обича магнезия, но знаете ли това?

За какво е магнезиевото мляко

Магнезиевото мляко, понякога объркано от хората и наричано магнезиево мляко, може да се използва по традиционния начин, като антиацид или като слабително средство, съгласно инструкциите на бутилката, или за лечение и профилактика на акне, като дезодорант и дори за лечение афти. Деца под 2-годишна възраст, както и бременни и кърмещи жени, не трябва да приемат лекарството без медицински съвет. Познайте някои приложения на магнезиевото мляко:

Слабително

Препоръчителната доза за използване на магнезиево мляко като слабително и завършващ запек е 2 до 4 супени лъжици (30 до 60 ml) веднъж дневно, за възрастни и деца на 12 и повече години. Деца на възраст между 6 и 11 години трябва да приемат 1 до 2 супени лъжици (15 до 30 ml) на ден, а в случай на непълнолетни от 2 до 5 години дозата спада до 1 чаена лъжичка до 1 супена лъжица ( 5 до 15 ml) на ден. Максималният период на употреба на магнезиево мляко като слабително е 3 последователни дни. Слабителните ефекти на веществото се проявяват между 30 минути и 6 часа след консумация.

Антиацид

За да се използва магнезиево мляко като антиацид и за борба с болки в стомаха, възрастни и деца на и над 12 години трябва да приемат от 1 чаена лъжичка (5 ml) до 1 супена лъжица (15 ml). Възможно е да се повтори дозата, стига да се спазва максималната дневна доза, която е 3 супени лъжици (45 ml) на всеки 24 часа. За деца на възраст от 2 до 11 години дозата трябва да бъде 1 чаена лъжичка (5 ml) наведнъж, с максимум 30 ml (2 супени лъжици или 6 чаени лъжички) на всеки 24 часа. Продължаващата употреба на магнезиево мляко като антиацид не трябва да надвишава 14 дни.

Лекувайте акне

Млякото от магнезия помага за лечението на проблема с акнето, тъй като намалява мазнините и киселинността на кожата, връщайки й блясъка и здравето. Но продуктът трябва да се използва за кожа само от хора, които имат масло от горната област или могат да причинят лющене и сухота. Прочетете повече в статията: „18 опции за домашно лечение на пъпка“.

Помощ при млечница

Точно както в случай на използване на сода за хляб като домашно лекарство за херпес, магнезиевото мляко също помага да се неутрализира киселинността на устата, което е един от факторите, които допринасят за появата на херпес. Просто гаргара със смес от 1 супена лъжица магнезиево мляко с 1 чаша вода. Правете това веднъж или два пъти на ден. Избягвайте също вода за уста с алкохол, който влошава херпеса. Вижте рецепти за домашно приготвяне на домашни и естествени води.

Дезодорант с магнезиево мляко

Поради своя алкален потенциал, магнезиевото мляко също се бори с киселинността на потта, което позволява разпространението на бактерии в региони като подмишниците. Тези бактерии са отговорни за производството на страховитите цецета. По този начин, магнезиевото мляко може да се използва като дезодорант, просто го разредете във вода и ако искате, добавете няколко капки от етеричното масло по ваш избор (ако е по-добре бактерицидно!). Вижте пълната рецепта в статията: „Естествен дезодорант: домашно приготвен или купен?“.

Грижа

Магнезиевото мляко, особено ако се консумира в излишък, може да причини някои странични ефекти, като диария, колики, повръщане, намалена урина, мускулна слабост и намален сърдечен ритъм. Следователно идеалното е да приемате само препоръчителната доза, да консумирате продукта по умерен начин и в краткосрочен план. Всеки, който има бъбречни проблеми или непоносимост към който и да е компонент на формулата, трябва да избягва поглъщането на магнезиево мляко. Също така е противопоказан за бременни жени.

Най-хубавото е, че цената на магнезиевото мляко е много ниска и не се нуждаете от рецепта, за да го купите в аптеката. Всичко това го прави чудесна възможност за предотвратяване на злоупотребата с лекарства. Но ако проблемите ви са сериозни или продължават, консултирайте се с медицински специалист.


Original text