Физиологичните компреси са чудесно домашно лекарство за главоболие
Изображение на Наоми Август в Unsplash
Лекарството за главоболие е ефективно в борбата със симптомите, но понякога някои рутинни промени могат да направят тези хапчета ненужни. Ако имате силно главоболие или високо кръвно налягане, трябва да изпитате предимствата на лекарството за главоболие в домашен стил, което може да премахне симптомите само за 20 минути.
Относно главоболието
Главоболието, по-известно като главоболие, може да бъде причинено от много причини - за да имате представа, има каталогизирани повече от 200 вида главоболия. Той може да докладва за стрес или да е симптом на други заболявания, като грип и синузит. Също така често се причинява от лоши хранителни навици, като често приемане на диетична сода и алкохол. Повечето главоболия не са симптом на сериозно заболяване, но причиненият дискомфорт засяга драстично живота на тези, които страдат от тях.
Тези, които страдат от мигрена и главоболие, знаят доколко тези постоянни дискомфорти могат да попречат на ежедневните задачи; единственото решение често е да вземете малко лекарство. Според изследвания в Университета в Единбург в Шотландия, употребата на лекарства като парацетамол за дълги периоди, дори и само веднъж на ден, може да причини увреждане на черния дроб и мозъка, а други изследвания показват, че бременните жени трябва да ограничат консумацията парацетамол поради възможни ефекти, които могат да бъдат причинени по-късно върху вашите деца.
Средство за главоболие в домашен стил
За да използвате лекарството, ще ви трябва марля или тънък памучен плат, който да използвате като компрес. Компресът трябва да е с размера на челото ви, за да позволи прилагането на домашното лекарство за главоболие.
Режим на подготовка
Разтворете две чаени лъжички сол в 250 ml гореща вода (от 60 ° C до 70 ° C), за да получите 8% физиологичен разтвор и с него ще извършите компреса си. Идеалното е да се използва хималайска сол, най-чистата от солите и богата на минерали като магнезий, калций, калий, желязо и мед и има половината натрий обикновена сол, която помага за облекчаване на главоболието. За да научите повече за тази сол, вижте статията „По-добра ли е хималайската сол от обикновената сол?“.
Как да използвам
След като сглобите компреса си, измийте челото, ушите и шията си с малко гореща вода, за да почистите мястото. Потопете тъканта във физиологичен разтвор, изцедете излишъка и приложете компресите върху челото, шията и около ушите си. Легнете и оставете компресите да действат за около 20 минути, трябва да почувствате облекчение. След това извадете тампоните и почистете всички места, където са поставени.
Високият прием на сол може да причини подуване и да повиши кръвното налягане, но солевите компреси правят обратното. Чрез кожата солта се абсорбира в идеални количества, компресите имат диуретичен ефект и стимулират елиминирането на излишните течности от тялото. С физиологични разтвори можете също да лекувате подуване на краката.
Припомняйки, че този метод не е научно доказан, но мнозина описват облекчаване на болката след използване на това домашно лекарство. Разбира се, винаги се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.
