Въпреки че идеята за естественото раждане е свързана с домашната среда, това може да се направи и в болница
Редактирано и преоразмерено изображение на Тим Биш е достъпно в Unsplash
Естественото раждане в исторически план се определя като начин за раждане без лекарства и медицинска намеса. Всички форми на раждане обаче са естествени, независимо дали във вана у дома или в болница, чрез цезарово сечение. Важното е решението на родилката да бъде спазено и че начинът, по който се извършва доставката, е най-добрият за майката и бебето.
Без използването на лекарства, включително болкоуспокояващи, жените прибягват до техники за релаксация и контролирано дишане, за да облекчат болката. Въпреки че идеята за естественото раждане е свързана с домашната среда, това може да се направи и в болница, със или без присъствието на акушерка или дула.
- Пранаяма дишане: йога техниката може да бъде много полезна
Защо да изберем естествено раждане
Ако смятате, че раждането без лекарства изглежда невъзможно, има много причини, поради които някои жени избират да го направят. Лекарствата за болка могат да повлияят на раждането, като ускоряване или забавяне. Може да има и странични ефекти, като понижаване на кръвното налягане на майката или причиняване на гадене.
- Домашно лекарство за морска болест по време на бременност
Някои жени избират да имат естествено раждане, защото искат да имат по-голям контрол върху процеса, включително управление на болката. Все още има хора, които вярват, че отпускането на лекарства помага да се доближи опитът на раждането и да се запомни по-ясно събитието.
Какви са рисковете?
Болката е фактор, присъстващ в по-голяма или по-малка степен при всички жени, които спират по естествен път. Дори да сте имали бебе преди, не е възможно да знаете колко силна ще бъде болката ви по време на раждането или колко добре ще можете да се справите с нея.
Независимо дали използвате болкоуспокояващи или не, съществува риск от усложнения като тежка загуба на кръв или проблеми с пъпната връв. Тези усложнения могат да бъдат по-трудни за откриване или лечение без медицинска намеса.
Ако решите да имате раждане без болкоуспокояващи, други опции, като спешно цезарово сечение, могат да останат отворени, ако е необходимо от медицинска гледна точка. Жените с нискорискова бременност са най-добрите кандидати за раждане без болкоуспокояващи.
Кога да преосмислите дали естественото раждане е най-доброто за вас
Ако имате високорискова бременност, Вашият лекар може да препоръча да нямате естествено раждане. Вашата бременност може да се счита за високорискова, ако:- Той е над 35 години;
- Пил алкохол или употребявал наркотици по време на бременност;
- Той е имал предишна операция на матката, като цезарово сечение;
- имате анамнеза за медицински състояния, като диабет, прееклампсия или проблеми със съсирването на кръвта;
- Той носи повече от един плод;
- Имаше усложнения по време на бременност, като ограничаване на растежа на плода или проблеми с плацентата.
Какво да очаквате по време на естествено раждане
Вие напускате труда си спонтанно и напредвате без медицинска намеса, докато не родите. Вашата работа не се стимулира или ускорява, освен ако не е медицинско необходимо.
Ако планирате да родите бебето си в болница или център за раждане, Вашият лекар или акушерка могат да Ви помогнат да изберете най-доброто време за раждане. В зависимост от вашите предпочитания можете да бъдете наблюдавани постоянно, като фетален сърдечен монитор.
Когато тялото ви е готово, ще имате вагинално раждане в положението за раждане, което намирате за най-удобно. Няма да имате медицинска намеса, освен ако това не е необходимо за безопасността или здравето на вашето или вашето дете.
Както при всички видове раждане, раждането отнема различно време за всички. Без медицинска намеса шийката на матката ви естествено се разширява и не ви се дават лекарства за ускоряване на раждането.
От друга страна, медицинските интервенции като епидурални също могат да забавят раждането. И не забравяйте, че раждането обикновено отнема повече време и на майките за първи път.
Нивото на родилната болка също е различно за всеки. Има няколко често срещани метода за облекчаване на болката, които можете да използвате по време на раждане.
Естествени методи за облекчаване на родилната болка
- Дихателни техники;
- Масаж;
- Душ или хидромасажна вана. Можете също така да раждате във вана, в зависимост от това, което предлага центърът за раждане или болницата;
- Намерете най-удобната за вас позиция;
- Разсейващи техники, като музика или игри
- Нагревателна подложка или пакет с лед
- Рождена топка
- Акупресура
- Емоционална подкрепа
В повечето случаи можете да останете с бебето веднага след раждането и да започнете да кърмите, ако желаете. За да се подготвите за раждане без медицинска намеса, уверете се, че планът ви за раждане е ясен и че вашият лекар, акушерка, дула или друго лице за поддръжка знаят как искате да се извърши вашият труд.
Можете също така да изберете да посещавате часове за обучение по раждане, самостоятелно или придружени, за да научите какво да очаквате, както и техники за контрол на болката и релаксация. Уверете се, че практикувате тези техники, за да намерите най-подходящите за вас.
