Capim-santo: открийте ползите и лечебните свойства

Известен също като лимонена трева и лимонена трева, capim-santo може да се използва в ароматерапията, медицината и козметиката

Свещена трева

Какво е capim-santo

Капим-санто, известен също като лимонена трева или лимонена трева (тъй като често се бърка с лимонена трева), е лечебно растение с многобройни ползи за нашето здраве и благосъстояние. Лимонената трева произхожда от Индия, широко отглеждана в страни с тропически и субтропичен климат и расте добре на практика в цяла Бразилия. Основната употреба е чрез чай capim-santo, но билката има и голямо приложение във фармацевтичната, хранителната, козметичната и парфюмерийната индустрия, освен че се използва широко в ароматерапията. Етеричното масло от capim-santo се използва в козметиката, като парфюмирани масла, шампоани, сапуни и сапуни, дезодоранти и лосиони, наред с други.

Ползи от capim santo и неговите лечебни свойства

Много се говори за неговите свойства, но в края на краищата за какво служи Капим-Санто?

Основните му съставки са цитрал, антимикробно и противогъбично съединение, ефективно за инхибиране и унищожаване на микроорганизми, и микрен, отговорен за аналгетичното действие; други пет от компонентите му имат силата да възпрепятстват съсирването на кръвта. Цитралът също така увеличава способността на организма да се възползва от витамин А.

В ароматерапията маслото от капим-санто се използва широко, тъй като помага за облекчаване на депресията, стреса и напрежението в тялото. Популярно се използва под формата на лапа (медикаментозна маса) за лечение на болки при артрит и във вани за облекчаване на възпалените мускули; лимонена трева също помага за облекчаване на мускулни спазми, намалявайки всички симптоми, свързани с болки в корема, главоболие, болки в ставите, спазми на храносмилателния тракт, мускулни крампи, болки в стомаха, наред с други.

Разреденото етерично масло от лимонена трева се използва и като противогъбично средство при кожни заболявания, включително трихофития и микоза. Екстрактът му може да се прилага при скорошни и отворени рани, тъй като билката действа като антисептик, предотвратяващ инфекции, освен че се използва при детоксикацията на храносмилателните органи на тялото, като панкреаса, черния дроб, бъбреците и пикочния мехур.

Чаят Capim-santo или неговият сок се препоръчва за лечение на безсъние и проблеми с тревожността, за борба с треска и в случай на стомашни и чревни колики и поради детоксикиращата си функция, той е включен и в много диети за отслабване .

Противопоказания и странични ефекти на capim-santo

  • Риск от изгаряне, ако мястото, където е имало пряко приложение, е изложено на слънце (както и цитронела, лимон, портокал и други цитруси);
  • При прекомерни дози може да причини сънливост, диария, ниско кръвно налягане, слабост и седация;
  • Той е противопоказан по време на бременност, тъй като може да причини аборти поради отпускане на маточната мускулатура;

Рецепти с капим-санто

Чай от Капим-Санто

  • Поставете четири до шест нарязани листа от capim santo в чаша чай;
  • Добавете вряща вода;
  • Покрийте чашата и изчакайте температурата да бъде приятна за пиене;
  • Прецедете листата и тя ще бъде готова за консумация.

Сок от Капим-Санто

  • В блендер смелете 40 листа капим-санто с литър ледена вода;
  • След това прецедете;
  • Добавете сока от 2 лимона и захарта на вкус.

Original text