Мизофония: дразнене до незначителни звуци

Мизофонията е малко известна, но е по-често срещана, отколкото се предполага, и няма лечение

Мизофония

Изображение: Khamkhor на Unsplash

Чували ли сте за мизофония? Вероятно не, нали? Но тя е много по-позната, отколкото изглежда. Мизофонията е състояние, при което индивидът не може да толерира определени звуци, издавани от близки хора, като дишане или дъвчене.

Хората, които нямат мизофония, често дори не забелязват подобни шумове и живеят нормално с тях, но хората, които страдат от мизофония, могат да изпитат паника, гняв или раздразнителност, когато чуят тези звуци, толкова често срещани в ежедневието. За влошаване на нещата, ако тези хора имат постоянен контакт със шумовото замърсяване, нивото на раздразнителност се увеличава.

Ежедневни въздействия

Тъй като реагират толкова интензивно на малки шумове, като някой, който хапе ябълка, хората, страдащи от мизофония, в крайна сметка се отдалечават от социалните си кръгове, спират обяда и вечерята заедно със семейството, за да избегнат определени звуци. Стоят далеч от приятели и дори избягват да ходят на обществени места, тъй като винаги намират някой с дъвка в уста или яде закуски.

Имам ли мизофония?

  • Симптомите обикновено започват да се появяват от 10 до 12 години;
  • "Задействащите" шумове обикновено са дишане и дъвчене;
  • Колкото по-близо емоционално човекът с разстройството е до „спусъка“, толкова по-обиден ще бъде звукът;
  • Най-честата реакция е краен гняв;
  • Задействащият шум може да причини на тези, които страдат от мизофония, реакция на бягство, при която човек се чувства насилствен спрямо човека, който причинява звуците или напуска звука по някакъв начин.

Хората, които страдат от мизофония, често биват неправилно диагностицирани, често имат фобийно разстройство, обсесивно компулсивно разстройство или тревожност, биполярни или маниакални разстройства. Експертите казват, че проблемът може да е генетичен и може да не е слухово разстройство, а физиологичен отказ в части от мозъка, които се активират от звука.

Лечение

Засега няма лечение или лечение за мизофония. Това, което можете да направите, е да се отдалечите от хората, за да не се чувствате неудобно, да приемате лекарства с рецепта, да правите хипноза и когнитивни поведенчески терапии. Има дори онлайн групи за подкрепа за хора, които страдат от мизофония.