Открийте три вида растения, които можете да отглеждате сами и да използвате за лечебни цели
Настинахте ли или сте се контузили? Какво ще кажете за гледане на двора? Но за това трябва да знаете как да отглеждате лечебни растения. Добрата новина е, че това е много лесно да се направи. А, винаги е добре да посетите лекар или специалист. Запознайте се с предимствата му и закупете разсад:
1. Глухарче
Изображение от Ирина Задорожняя от Pixabay
Със сигурност знаете едно от многото имена на това растение. Отиваме при тях: taráxaco, любов към човека, плешив, горчив дядо, кучешка маруля, къртова салата и надежда. Глухарчето има голямо разнообразие от витамини (включително А, В6 и С), минерали и протеини. Високата концентрация на витамин А и С (бета-каротин и аскорбинова киселина) предизвиква антиоксидантен ефект. Всичко това го прави диуретик, предпазва от камъни в жлъчката и спомага за прочистването на тялото.
Чаят на растението се счита за отслабване. За да направите това, ще ви трябват две супени лъжици листа от глухарче. Поставете ги в съд с вода, сварете всичко и след това просто го вземете. Можете също да добавите листата към храната си. По-младите са вкусни и могат да бъдат включени в салати.
2. Лимонена трева
Изображение от seagul от Pixabay
Кой никога не е пил чаша лимонена трева? Освен че е вкусен, той има и предимства: успокоява, подобрява храносмилането, контролира налягането, облекчава главоболието, бори се с безсънието и загубата на апетит.
За да приготвите страхотен чай от лимонена трева, се препоръчва да използвате две чаени лъжички листа за всяка чаша вода или, ако предпочитате, използвайте листата на растението директно в съд с вода и варете 10 или 20 минути ; изчакайте идеалната температура за пиене.
Маточината се нарича още мелиса, което е и нейното научно наименование, Melissa officinalis.
Важно наблюдение е, че това растение не трябва да се използва от бременни жени, тъй като може да стимулира матката.
3. Лавандула
Изображение от Hans Braxmeier от Pixabay
Това растение е известно със своите лечебни и козметични ефекти, както и с това, че служи като почистващ продукт. В миналото маслото, извлечено от лавандула, е било използвано от римляните за дейности като пране на дрехи, къпане и парфюмиране, освен че цветята им се използват за украса на сладкиши.
Основните характеристики на растението са облекчаване на напрежението, борба с безсънието, безпокойство, нервност, мускулни болки, акне и възпаления в кожата.
Можете да използвате сухи листа от лавандула във вашата баня като форма на ароматерапия, като завържете шепа върху мястото, където се излива водата. Също така е възможно да направите чай, като сварите 10 грама или две лъжици нарязани сухи листа за всеки половин литър вода - просто приемайте една или две чаши на ден.
След като вече знаете предимствата, просто закупете разсада и ги засадете във вашия двор.
