Вижте съвети за освежаване на дома ви по евтин и устойчив начин

Редактирано и преоразмерено изображение на Ана Паула Изуриета, е достъпно в Unsplash

Знанието как да освежите домашната среда е чудесен начин да избегнете някакъв дискомфорт, като алергия към топлина. Понякога жегата пристига без милост и нямаме алтернатива, трескаво търсим различни начини да се борим с нея. За съжаление тези режими обикновено включват прекомерно използване на вода и енергия, което уврежда околната среда, както е посочено в статията "Знаете ли какво представлява водният отпечатък? Това е свързано с прякото и непрякото потребление на вода".

Жегата притеснява всички. Така че си струва домашната среда, така че да стане по-приятна. По-долу ви представяме набор от съвети как да освежите домашната среда, за да стане по-хладна през горещите дни, без да навредите на околната среда или джоба си. Вижте по-долу:

Инвестирайте в светли цветове и по-тънки тъкани

Тъмните цветове и дебелите тъкани през лятото могат да причинят известен дискомфорт, като задържат топлината. Затова, ако е възможно, заменете косматите, тъмни или силни цветни килими с парчета къси, пастелни цветове нишки. Елиминирайте тъмните цветове от стените, отдавайки предпочитание и на светли и пастелни тонове. Ако имате диван с тежка материя, като кадифе и велур, опитайте се да го покриете с леки покривки от плат, като памук и лен - същото важи и за възглавниците. Оставете настрана одеялата на дивана през най-горещите дни.

Тези малки мерки могат значително да подобрят качеството и комфорта у дома, без да увеличават консумацията на енергия или вода. И, кой знае, помага за облекчаване на симптомите на тези, които имат топлинна алергия.

Предпочитайте студени лампи

Редактирано и преоразмерено изображение на Taofeek Obafemi-Babatunde е достъпно в Unsplash

Синя светлина: какво представлява, ползи, щети и как да се справим

Може да не изглежда така, но използването на грешната лампа може да увеличи топлината у дома. Ако все още имате лампа с нажежаема жичка (гореща), сега е подходящ момент да я замените с флуоресцентна (бяла) лампа, която е по-икономична и по-малко гореща. Ако искате да станете още по-устойчиви, заменете го с LED лампа, която е студена, икономична и рециклируема.

Регулирайте мебелите и пространството си

Най-доброто решение винаги е това, което е ефективно и не изисква нищо от джоба ви. В допълнение към всичко това, този съвет е прост: преместете мебелите си. Излишъкът от предмети прави пространствата по-задушни. И така, в горещите дни извадете одеяла, килими, възглавници, лампи, пълнени животни, дървени предмети и се опитайте да разпръснете повече огледала и вази около къщата.

Онлайн курс: устойчива архитектура на практика: научавате, получавате ръководство стъпка по стъпка и прилагате стратегиите на практика

Имайте растения и фонтани

Редактирано и преоразмерено изображение на Сара Дорвайлер е достъпно в Unsplash

Сложете си градинарските ръкавици и шапка и подайте тестото - или на земята, според случая. Растенията са чудесни за влажността на околната среда и помагат за понижаване на температурата. Внимавайте обаче! Не използвайте много големи растения на малки места, това ще направи мястото по-задушно. Но ако те са с подходящ размер, наличието на растения на закрито поддържа околната среда влажна и спомага за понижаване на вътрешната температура. Прочетете повече за най-добрите етажни планове за всяка стая в къщата.

Друг съвет е да поставите прибори за фън-шуй около къщата. Те помагат да се направи къщата по-влажна и вкусна в най-горещите дни. Ако не харесвате толкова много фонтани, върхът работи и с други декоративни предмети, които включват вода, дори саксии с водни растения, ако сте от тези, които обичат златните рибки и не искат да ги виждате затворени (но внимавайте за разпространението на комари).

Оставете завесите или щорите затворени

Изображение от StockSnap от Pixabay

Завесите или щорите помагат за предотвратяване на прегряване у дома, като блокират пряката слънчева светлина. Ако правите ремонти у дома, би било хубаво да инсталирате опушен филм (известен като инсулфилм ) на прозорците, където навлиза повече слънчева светлина, тъй като филмът отхвърля 79% от топлината, нанесена от слънчевите лъчи. Можете да бъдете още по-радикални и ако стените ви вече са пълни с дупки, може да е интересно да инсталирате прозорците си с източно изложение, така че лъчите да влизат само през сутринта.

Поддържайте нощния въздух свеж за по-дълго

Веднага след като слънцето залезе, отворете всички врати и прозорци в стаите (ако са безопасни) и оставете въздуха да тече през къщата. Преди да изгрее денят, затворете ги отново. През нощта въздухът обикновено е по-малко заглушен в сравнение с деня. Идеалното е да се опитате да запазите тази свежест за по-дълго. По този начин избягвате топлината, която може да допринесе за облекчаване на симптомите на топлинна алергия. Но трябва да сте нащрек за насекоми и, ако е приложимо, да научите как да се отървете от комарите по естествен път.

Настройте вентилатора си на тавана

Вашият таванен вентилатор може да се регулира според сезона. Обзалагам се, че не сте го знаели, а? Настройте го така, че витлата да се въртят обратно на часовниковата стрелка. Правейки това през лятото, по време на годината, когато има повече топлина, ще оставите вентилатора си с по-висока скорост, произведеният въздушен поток ще създаде освежаващ бриз за вас и вашите гости.

Навлажнете въздуха

Ако растенията и фонтаните не са вашето нещо, има и други опции за овлажняване на въздуха у дома и освежаване на околната среда, без да харчите твърде много енергия за овлажнители или климатици. Поставете контейнери, пълни с прясна вода, във всяка стая на къщата (може да е под леглото или дивана), като не забравяте, че е важно да следите огнищата на денга (добавете някои вкусове от етерично масло от мащерка, за да овкусите и да се борите с ларвите на комарите Aedes aegypti , ако се появи). Разберете тази тема по-добре в статията: „Етеричното масло от мащерка и царевичното нишесте се борят с ларвите на комара Aedes aegypti “. Ако имате малки деца в къщата и не искате инцидент, разстелете влажни кърпи за баня около къщата.

Мащерка: научете как да използвате и да се насладите на предимствата му

Кондиционирайте въздуха

Климатичните устройства са скъпи сами по себе си, да не говорим за сметката за енергия, която следва тяхното използване. Но не се страхувайте, има и други решения. Кондиционирайте въздуха сами! Точно така, за да кондиционирате въздуха, просто поставете замразена бутилка с вода пред свързан вентилатор. Това ще помогне за циркулация на студен въздух през стаята, без да се нуждаете от климатик. Освен че е удобно за джоба ви, това е полезно и за околната среда.

Имайте освежаваща диета

Важно е да се хидратирате, особено през лятото. Водата помага за регулиране на телесната температура. В допълнение към пиенето (много!) Вода е добре да избягвате да пиете алкохол и кофеин, тъй като те са диуретични напитки, които могат да улеснят дехидратацията. Яжте леки ястия с големи порции сезонни плодове и зеленчуци (потърсете местни продукти и станете locávoro!). Избягвайте поглъщането на протеини, тъй като те ускоряват метаболизма, което следователно повишава телесната температура. Признаци като главоболие, объркване, замаяност и повръщане могат да бъдат симптоми на дехидратация. Но не забравяйте: освежаването на домашната среда е важна стъпка за избягване на тези неудобства.